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贵酒集团开展心理健康知识讲座

  • 发布时间:2023-11-10
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为持续关注和维护职工心理健康,使职工以更加饱满的热情、更加积极的状态投身工作和生活,助力健康企业建设。11月10日,公司在行政楼317会议室开展员工心理健康知识讲座,讲座邀请贵州愈见心理科技有限公司心理咨询师邹梦凡担任讲师,来自公司各部门不同岗位的70余名职工参加讲座。

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邹老师用一个“重叠性压力”的例子为引子开启讲座,从什么是情绪压力、情绪压力的基础分类、情绪压力的来源及适应等几个层面,帮助参与人员了解心理健康知识、科学管理情绪压力。通过对情绪压力源产生原因的分析,教给大家正确的情绪管理方式运用情景式和体验式的教学模式,引导参与人员进行现场绘画、安全岛练习,并结合绘画结果进行现场分析,增强了大家的参与性和沉浸性,提高讲座的吸引力,特别是在“安全岛练习”环节,使大家共赴一场心理精神盛宴,倍受大家的喜爱。

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通过此次讲座,进一步加强了公司在职工心灵成长、减压赋能方面的作用发挥,引导广大职工正确识别、管理产生的压力情绪,在工作中养成使用积极语言模式意识,高效提升沟通能力,凝聚团队向心力,立足岗位发挥积极效能,为公司高质量发展贡献力量。

贵酒集团党群工作部


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